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笑話一則 領帶夾在何處 意大利南部的某荷蘭 史翠普焦糖煎餅個教堂裡，祭司在逐條誦念十誡時，發現一個信徒忽然用手捂著嘴巴， 望著天花板出神，數分鐘後，又用手拍額頭，作出恍然大悟之狀。彌撒結束後，祭司特地將 他叫來問：「做彌撒時，你為什麼做出那些奇怪的表情。 「噢，那是祭司先生您說：『決不能偷盜』時，我突然想起我的領帶夾不見了。可是， 當您說到『你決不能姦淫』時，我才想起忘在什麼地方。」 |
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
幸福小胖
【材質/成分/規格/包裝內容】
商品名稱：挪威薄鹽鯖魚
商品容量：每包210g(±5％)(含紙板30g)
商品成份：鯖魚
保存方式：-18℃冷凍保存。
保存期限：一年
【產地】
產 地：挪威
【保固期限】
無
【保固範圍】
新品瑕疵
【退貨】
1.七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回，若有缺件、商品毀損不完整情況發生，可能影響您退貨的權益，本公司也可能依毀損程度扣除為回復原狀必要費用後為退費。
2.美食食品類商品因衛生因素考量，除瑕疵品外，一經拆封食用後將可能影響您退貨的權益，請考量清楚後再拆封食用。
【注意事項】
1.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
2.本商品屬於食品，除瑕疵品情形外，一經拆封食用後，可能影響您退貨的權益。
3.購買生鮮美食類商品，將盡可能提供最新鮮效期至消費者手中，確保品質無虞。因商品效期長短不一，自消費者收受日計算起商品確保最少2日以上有效日期。
【商品成分／食品添加物／營養標示】
◎商品成份：鯖魚、食鹽
【廠商資訊：名稱／電話／地址】
◎廠商：蛇吞象實業有限公司
◎電話：(02)2985-4498
◎地址：新北市五股區中興路一段88巷2號
【產地】
◎產 地：挪威
【產品責任險】投保金額非為理賠金額
◎投保新光產險三千萬，保單號碼:1300第03AKP0000140
【食品登錄字號】
F-116670975-00000-4
喝咖啡超過這時間，會偷走你的睡眠！5秘訣助眠
新聞描述: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】春眠不覺曉，處處聞啼鳥…，春天原本應該是最好眠的時刻，但是，偏偏有許多人躺在床上翻來覆去就是睡不著。根據美國睡眠專家研究發現，生活中有5大壞習慣，會偷走我們的正常睡眠，以及有一些容易被忽略的影響睡眠危險因子環伺，包括喝咖啡別喝錯時間，避免釀成睡眠品質大打折扣。
下午2點後喝咖啡影響睡眠 晚上睡前喝熱牛奶助眠
如何幫助睡眠？卡梅爾博士提出簡單的解決方案，首先是在睡覺前休息1小時，並建議避免在睡前3小時大量進餐和鍛煉。她認為，運動可以產生激素皮質醇，增加核心體溫，這可能會影響睡眠。由於身體正在忙於消化食物，在睡覺前3個小時內吃大餐可能會影響睡眠。有一個好消息是，晚上睡前吃一點點心沒問題，熱牛奶也很好。她說，當我們想要睡覺時，一杯熱牛奶確實對我們有幫助。卡梅爾博士自己常在睡前吃點午夜小吃和一杯溫熱牛奶。
她還提醒，下午2點後喝咖啡的人，會影響睡眠。至於酒精是睡眠盜竊者，雖然它最初會讓你作為鎮靜劑睡覺，但後來變成興奮劑，反而讓你在半夜醒來。
以下是卡梅爾博士提供的5大助眠秘訣：
【5秘訣助眠】：
1.睡前1小時關掉電子設備。
2.避免在睡覺前3小時吃大餐或鍛煉。
3.睡前喝一口溫熱的牛奶。
4.睡前不要喝酒，酒精可能是一種「睡眠盜竊者」。
5.下午2點後不要喝含咖啡因的飲料。西班牙 Valor唯樂
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